2023年09月27日
「私の高血糖物語（全3話）」の完結編です。
第1話は「お薬を飲めば大丈夫？」編、第2話は「血糖値がスパイク」編をお届けしました。
今回は「とにかくトライ！」編、血糖値が上がりにくくなる食生活の工夫など、具体的な情報をお伝えしています。
見た目は太っていなくても、実は血糖値が高くなる”隠れ高血糖”。
生活習慣病の予備軍が増える昨今、他人事と思わずに、ぜひご覧ください。
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血糖値を改善したい！
でも無理せず続けられる方法って？
第3話〜とにかくトライ！編〜
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