2022年10月21日
『HealthyオムロンメルマガVol.2』では、以下の内容をご紹介しました。
【特集】
ストレスと上手に付き合っていますか？
実践で学ぶ「セルフケア」
今回の動画で自分なりのストレス対処法を見つけてください。
複数の対象方を身につけると、セルフケアに効果的です。
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