男性の健康シリーズ１２「男性更年期障害」

2021年07月20日

非常に個人差が大きいため、男性更年期障害が知られるようになったのは最近のことです。
加齢にともない男性ホルモンであるテストステロンが低下することで起こると
考えられています。男性ホルモンの低下に加えて、仕事や生活で生じるストレスが引き金となって、
始まってしまうこともあります。対策は、男性ホルモンの減少をいかに食い止められるかです。
男性ホルモンの分泌が正常に戻れば、症状は改善に向かい、以前のような元気な自分を
取り戻すことができます。男性の更年期はそのまま放っておいても悪くなるばかりで、
自然に治る可能性はありません。更年期障害をきちんと理解し、まずは日頃の生活習慣の改善に
取り組むことが大切です。

男性更年期障害